รักษ์สะบ้ามอญ รักษ์สุขภาพผู้สูงอายุ – วันที่ 7 กรกฎาคม 2569

🎉 ประมวลภาพบรรยากาศความสุขและความประทับใจ! จากงาน "รักษ์สะบ้ามอญ รักษ์สุขภาพผู้สูงอายุ ครั้งที่ 1" 🌿
จบลงไปแล้วอย่างสวยงามและอบอุ่นสุดๆค่ะ สำหรับกิจกรรมดีๆ เมื่อวันที่ 7 กรกฎาคม พ.ศ. 2569 ที่ผ่านมา งานนี้บอกเลยว่าวัยเก๋าของเราพกพลังงานและรอยยิ้มมากันเต็มเปี่ยม!
📌 เก็บบรรยากาศไฮไลท์ในงานมาฝากกันค่ะ:
🩺 เริ่มต้นด้วยความใส่ใจ: ตรวจสุขภาพเบื้องต้น ประเมินความเสี่ยงโรคไต (CKD) และภาวะเปราะบาง เพื่อสุขภาพที่แข็งแรงของทุกคน
🗣️ สนุกกับวัฒนธรรม: กิจกรรมตั้งชื่อกลุ่มด้วย "ภาษามอญ" และประลองความรู้ในเกม "แฟนพันธุ์แท้ สะบ้ามอญ" ที่เรียกเสียงหัวเราะได้ตลอดงาน
💪 ขยับกายสไตล์สะบ้ามอญ: วอร์มอัพยืดเส้นยืดสาย แล้วมาออกกำลังกายเรียกเหงื่อแบบเบาๆ กับ "สะบ้ามอญ 5 ท่า" งานนี้เล่นวันนี้ เก่งวันหน้าจริงๆ!
ขอขอบคุณผู้สูงอายุทุกท่านที่มาร่วมสนุก และขอขอบคุณทีมวิทยากรที่มอบทั้งความรู้และความบันเทิงอย่างเต็มอิ่ม แวะมาชมภาพรอยยิ้มของทุกคนในอัลบั้มนี้ได้เลยครับ/ค่ะ แล้วพบกันใหม่กิจกรรมหน้านะคะ! 🥰